Jag är ett stort fan av toppkocken. Enorm. Och min favoritkock är Carla Hall.
Så jag freakade helt ut artigt accepterade när en kontakt på Laughing Cow använde mig möjligheten att chatta med Carla om deras livslängd -skrattade projekt.
Mina senaste videor
Sedan var hon borta – bokrecension
En bra lyssnande – bok- och podcast -granskningsserie
Sedan var hon borta av Lisa Jewell – tillgänglig på Audible, Amazon eller vart böcker säljs.
Är “då var hon borta” en bra lyssnande? Här är min recension!
För mycket fler recensioner, länkar och förslag, kolla in runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 4 minuter, 20 sekunder
Bredvid
Ansiktsmaskidéer för att springa och gå utanför
07:15
leva
00:00
08:21
04:20
The Life Well Laughed Project är ett försök att motivera, utbilda och stödja samhällen över hela landet att leva friskare för våra barn. Med hjälp av ostälskare över hela landet kommer den skrattande ko att donera 500 000 dollar till hälso- och hälsoprogram.
Fram till 15 juli kan konsumenterna besöka LifeWellAughed.com, ange UPC -koden som finns på utsidan av förpackningen av de skrattande koostkilarna och en liten babybelost. För varje angivet kod kommer den skrattande ko att göra en donation på Olympique Lyonnais Tröja $ 1 för att stödja lokala hälso- och hälsoprogram över hela landet.
Här är några utdrag av min intervju med Carla Hall:
RER: Vad gör du för att hålla dig frisk trots ett upptaget schema?
CARLA: Det är också en kamp för mig. Jag älskar dansklasser. Istället för Flamengo Tröja att gå till gymmet tar jag dansklasser och det verkar inte som träning för mig.
Dessutom står min man och jag upp på morgonen och går tillsammans. Det ger oss tid att prata om vad som kommer upp make och prata om vad som kommer upp. Det känns bara som en del av dagen.
RER: Varför är The Life Well Laughed Project avgörande för dig?
CARLA: Jag gillar att det handlar om att sätta kul i förnuftigt liv. Jag känner att när människor skrattar och har en god tidövning verkar inte som ett jobb.
Det är så enkelt för alla att delta – bara lägg din kod på webbplatsen och Laughing Cow kommer att donera till en välgörenhetsorganisation.
RER: Hur håller du dig frisk när du är runt all den maten hela dagen?!?!
CARLA: Jag måste faktiskt påminna mig själv om att äta. Jag kommer att smaka, men jag vill sitta ner och äta med alla så jag snackar inte mycket. Min personal måste påminna mig om att äta! Jag tror att många kockar måste vara försiktiga med en balanserad diet om de snacks snarare än att ha en riktig måltid och sitta ner.
RER: Några hälsosamma ätrekommendationer för personer med ett upptaget schema?
I sommar har jag verkligen försökt att ha saker i mitt skafferi som jag bara kan få tag på och har tillgängligt när jag är hungrig. Nötter är bra, men inte när du äter 2 koppar av dem och det är det! Så jag gjorde nyligen många soppor som finns i kylen. Det handlar om planering.
RER: Har du några hälsosamma matlagningsidéer att dela?
Carla: När jag gör en stek kastar jag grönsakerna i en skål med lite olja. På det här sättet använder du mindre än om du lägger allt i pannan.
Jag använder halva smör och halva olivolja i vissa recept.
Om du får bearbetade livsmedel som mat i en låda tar det bort din möjlighet att lägga till salt. Den har redan tillräckligt med salt i sig.
RER: Vad åt du idag?
Carla: Jag älskar havregryn. Till frukost gjorde jag havregryn och blandade den med quinoa. Jag lagade den med en del blåbärssaft och delvatten. Jag hade det med valnötter och blåbär.
Jag kan inte tro att du frågar mig detta idag för det var först, sedan Athletic Bilbao Tröja kom någon och använde mig en mjölkskakning. Så jag hade en mjölkskakning – men jag drack inte hela saken!
RER: Oroa dig inte, jag skulle absolut ha drack hela saken …
Du har fram till 15 juli för att gå till webbplatsen Life Well Laughed och lägga till din UPC -kod. Laughing Cow kommer att donera $ 1 för varje kod du anger. Om du redan har skrattande ko eller babybel i ditt kylskåp – gör det idag
Fråga: Toppkockens favorit? Skrattande ko favorit?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
PostDela med sig
Fortsätt välja dessa:
Skicka nudlar och mathelger för veckan 6 oktober
Skicka nudlar och mathelger för veckan 6 oktober
Det är varmt. Idag är National Noodle Day! Nu jag vill ha ramen !! Mathelgen för den här veckan är: Sun – National No
Kan du äta munkar och vara frisk?
Kan du äta munkar och vara frisk?
Jag stannade slumpmässigt i munkbutiken igår medan jag körde ärenden. Jag ville få munkar efter min långa körning nyligen
Instagram Live-Q & A-session och annan kul på språng!
Instagram Live-Q & A-session och annan kul på språng!
Hallå! Hur är läget? Ville bara checka in och säga hej … hej! och uppdatera dig om den nuvarande löpningen och äta pågår
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joe’s Pumpkin Seasonal Food Choices
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joe’s Pumpkin Seasonal Food Choices
Den bästa hälsosamma näringsidkaren Joes Pumpkin Foods. Kolla in denna omgång av de bästa säsongsmatarna från TJ: s som Pecan Pumpk
Hur man gör en bättre skål med spannmål- tips om frukost!
Hur man gör en bättre skål med spannmål- tips om frukost!
Hur man gör en hälsosammare skål med spannmål. Gör en snabb frukost som är bra för dig och håller dig full fram till lunch med th
Stränder och grädde smoothie skålrecept
Stränder och grädde smoothie skålrecept
Lätt smoothie i ett skålreceptprotein packat med yoghurt, persikor, mjölk och spenat. grön smoothie skål
⚡ av Shareaholic
.