I morse gick jag för att remma på min Garmin för en 6 mils MP Världsmästerskapet i fotboll Tröja -körning men den var död. Efter att ha lurat på Ben, Twitter och övervägt att köra till närmaste bron för att hoppa – gick jag för min körning och insåg att takt skulle vara ett mysterium idag. Jag gjorde min go-to 6 mil-rutt och det var inga problem.
Boo.BMy Run var respektabel med tanke på att jag började känna mig nere. Jag behöver bara ta reda på vad jag ska göra med imorgon!?! Jag har 17 mil planerat och har inte en 17 mil rutt jag kan tänka på när jag går.
Mina senaste videor
High Achiever – Good Listen Book Review
High Achiever av Tiffany Jenkins Book Review. Snabb granskning av den nya West Ham United Tröja memoaren av en narkotikamissbruks dubbla liv. Läs av författaren.
Enkel bok att lyssna på när du springer, äter eller vad som helst människor gör.
Fler videor
0 sekunder av 6 minuter, 12 sekunder
Bredvid
Running Idea förbli frisk under Covid19 -utbrottet
02:25
leva
00:00
08:21
06:12
Men åtminstone är det fredag !!!
Frukost var en slags buffé – gimme en av allt öppet ansikte äggsmörgås, solrosfrö butta och sylt, körsbär.
Kommer du ihåg häromdagen när jag sa att jag Brighton & Hove Albion FC Tröja hade en splinter eller något i foten? Tja, vi försökte få ut det två gånger och det fungerade inte så, jag är på väg tillbaka till läkaren idag. Förra gången läkarens assistent sa att om hon måste få ut det kommer det att skada massor. Bra.
Vi ses lite!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Kör på Marco Island Florida 2021
Kör på Marco Island Florida 2021
Var man ska springa på Marco Island Florida. Kör idéer för resor och sommarstrandresor. Florida Run Blogg och
Jag tå-d du maratonträning är inget skämt
Jag tå-d du maratonträning är inget skämt
Jag tå-d du maratonträning är inte vacker! Nya löparskor misslyckas … Jag har precis fått dessa och bar dem för en kort körning
avgörande att lära av de dåliga körningarna för att bli bättre och springa snabbare
avgörande att lära av de dåliga körningarna för att bli bättre och springa snabbare
hur man lär sig av en dålig körning. Att känna sig långsam eller sliten händer, ofta måste du avbryta en körning. Så här räknar man ut
Behöver du nya löparskor? Så här kan du berätta …
Behöver du nya löparskor? Så här kan du berätta …
Hur vet du om det är dags att få nya löparskor? idéer om vad du ska leta efter för att bestämma om du behöver ett nytt par rinnande
3 hackar för att få vatten när du kör
3 hackar för att få vatten när du kör
Hur man får vatten medan du springer utan att behöva bära det. 3 hacks för hydrering på körningen som inte kräver växel
Vad händer när du börjar springa för snabbt
Vad händer när du börjar springa för snabbt
Det första maraton som jag slutade känna mig stark och snabbt hände för att jag såg en kompis när jag passerade startlinjen. Han lever
⚡ av Shareaholic
.