Om du är ny på RER ska jag varna dig för att jag har en sjuk besatthet av vattenmelon. Sjuk som i, jag köper dem 2 i taget från Costco och fortsätter att äta dem båda själv.
Även om detta kanske inte kvalificerar mig för att Atletico Madrid Tröja vara på “mitt konstiga beroende” (ledsen damen som äter hennes soffa har marknaden på det …
Mina senaste videor
Marathon Training Day 4
Maraton Training Diary Day 4 Check in
Fler videor
0 sekunder av 1 minut, 21 sekunder
Bredvid
Lär dig av en dålig körning
03:48
leva
00:00
08:21
01:21
Det kvalificerar mig att veta hur jag väljer en bra vattenmelon!
Hur man väljer en bra vattenmelon:
1. Få en som är tung för storleken. Du måste plocka upp några och bedöma vilka som är tunga för sin storlek genom att jämföra.
2. Välj en med en krämig mage. Det bör finnas en plats på botten som är lätt gulaktig eller grädde.
3. Om du är på Costco (där de inte laddar efter vikt) får du den största, tyngsta du kan hitta!
(Nej, jag knackar inte på dem eller knackar på dem eller liknande.)
Om det är lika stort som mitt massiva huvud har du hittat en vinnare! Lyckost. (Olycklig mig för att ha ett så massivt huvud.)
Detta kvalificerar mig också att äta en hel vattenmelon. Vem behöver Big Tupperware när du ska äta hälften av det direkt?!
När du hittat en bra vattenmelon – ta den hem och klippa den enligt den här konstiga videon.
Jag kommer att installera om mina vattenmelonregler imorgon. Ikväll festar vi!
Och jag måste dela den här bilden från Bloggerland, med tillstånd av SkinnyRunner – man kan Everton FC Tröja bara gissa vilken del av min kropp jag hänvisar till handeln för frusen yoghurt …
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Halvmaraton i tio veckors träningsplan och tävlingslista och tips
Halvmaraton i tio veckors träningsplan och tävlingslista och tips
Halvmaratonträningsplan. Gratis 10 veckors halvmaraton schema med löpning och sträckdagar. Race Day Packing List och vad man ska äta under träning
Massage avund kemisk skalning och före och efter bilder
Massage avund kemisk skalning och före och efter bilder
Det här inlägget är skrivet i samarbete med massage avund, men alla åsikter är mina egna. Hallå! Under de senaste par månaderna har jag arbetat med massage avund och njutit av de olika tjänsterna de erbjuder. Först var det en total body stretch -session på massage avund … sedan var det en massagesession och nu är jag … Läs Flamengo Tröja mer om massage avund kemisk peel – granskning och före och efter bilder
Vad jag åt idag- matdagbok
Vad jag åt idag- matdagbok
Hallå! Dagens Instagram -check i inlägget är en matdagbok. Det har gått så länge sedan jag har gjort en hel dag med äter … men det avgift
Bästa proteinstänger för löpare- vad man ska äta före och efter en körning
Bästa proteinstänger för löpare- vad man ska äta före och efter en körning
Bästa proteinstänger för löpare. Vad man ska äta innan en körning, efter en körning och snacks. Mina topp 5 favoritbarer och näringsfördelning
6 friska proteinpackade snackboxidéer
6 friska proteinpackade snackboxidéer
En hälsosam och enkel sammanfattning av 6 olika sätt att DIY dina egna protein -snackboxar! Gör denna del av din måltidsrutineller en eftermiddagsenergi nedgång. Så mycket som jag älskar mat och otroligt förberedda måltider … Jag tror att snacks är min favorit sak. Det är också något jag kämpar … Läs mer om 6 Healthy Protein Packed Snack Box Ideas
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter på en dag – för löpare
Vad jag äter i en dagsvideo av en löpare. Matdagbok för allt jag åt en dag frukost, lunch, middag och snacks. plus tips om mina favoritprodukter mat
⚡ av Shareaholic
.