Hej! Jag hade två receptartiklar bakåt mot rygg och känner att vi inte bara har hängt ut. Hur är läget? Här borta är det ganska galen eftersom jag åker till Boston Marathon imorgon !! Jag började prata om det så Kawasaki Frontale Tröja länge sedan att det bara verkade så långt borta. Sedan är det oväntat här och jag måste packa.
Vegas var inte oerhört intresserad av mitt Boston Marathon Passport … de skickar alla ett paket med information du måste ta till Expo – det är inte vanligt för lopp. Normalt letar du bara upp ditt nummer och dyker upp med ett ID för att få det. Det har varit mycket fler e -postmeddelanden med information och 2 mailare nu som är väldigt snygga och spännande.
Mina senaste videor
Vad jag äter på en dag – Runner Edition
Vad jag åt på en dag. Matdagbok från en löpare som för närvarande inte tränar för ett maraton eller halvmaraton. Frukost, lunch, middag och snacks plus tips.
Fler videor
0 sekunder av 14 minuter, 26 sekunder
Bredvid
Hur man gör underkroppsövningen för löpare a
03:09
leva
00:00
08:21
14:26
Han gnuggade ansiktet på det som ett tecken på stöd (det, eller så gillar han bara att skrapa ansiktet).
Min dag började med den normala körningen och ät … Jag sprang 10 mil i medelhastighet och kände mig bra. Jag önskar att jag skulle ha kört ytterligare en lång körning före Boston. Jag tror inte att jag har uthållighet för ett starkt full maraton -ideal nu. Men jag kommer att försöka bara springa mitt lopp och ta in upplevelsen.
‘
Jag gjorde en episk sallad till lunch och gick sedan till min förälders hus.
Jag hängde med min mamma och sedan gick vi för att kolla in mina gram. Hon sa till mig att hon inte är tänkt att ta kaffe, te, choklad eller alkohol – det är alla de bästa sakerna! Hon håller med. Men – hon har en låda med kakor och några av dem har choklad på dem så jag tror att hon böjer sig lite.
Hon visade mig sin snygga radband som har en helgon på varje pärla.
Efter utcheckningen gick vi tillbaka till mina föräldrar där jag attackerade hela köket för snacks. De har de bästa godbitarna!
Jag har en bit Pan Dulce när jag njuter av Roxys företag.
Jag lämnade Teenage Mutant Ninja Turtles spannmål från påskäggjakten på mina föräldrar men tog tillbaka det eftersom de inte ätde det. Jag gillar det verkligen!
Och det här är oerhört udda – jag längtade efter rött kött, vilket aldrig händer (okej kanske det händer en gång om året?). I alla fall. Jag gick med det och gjorde hamburgare. (Jag är inte emot att äta rött kött, jag är bara legit bara gör det två gånger om året eller något.)
Och jag tog denna Reese’s PB -koppägg från någonstans med en godisrätt som jag inte kommer ihåg nu och det buggar mig verkligen …
Och du vet hur jag är besatt av chefens specialerbjudanden och försäljning och allt det där?!
Tja, jag identifierade en squatty pott i clearance -delen i livsmedelsbutiken och var så upphetsad! Jag har velat en av dessa så länge. Bom.
Har du hört talas om det? Detta har varit på min radar i flera år. Det är en pall som hjälper dig att få optimal position för att gå på badrummet. Vi kan gå över senare.
Okej. Det här är egentligen inte en grafisk bild – men jag vet att några av er blir oerhört uteslutna när jag visar blod eller en blåsor eller sådant.
Du har blivit varnad – stäng nu och vi kan umgås igen imorgon. (Det är verkligen inte så illa men jag vet att SR kommer att vara squeamish.)
I eftermiddag försökte jag faktiskt att inte vara en fullständig röra och började lossa diskmaskinen så jag kunde lägga mina lunchrätter där. Gå monikan. När jag öppnade dörren till tillverkaren och drog ut den nedre hyllan en betydande kniv som katapulterades mot min hand !!?! Allt hände så snabbt att jag inte insåg vad som hände förrän kniven låg på diskmaskindörren och baksidan av min hand började blöda.
Jag antar att kniven fastnade på den övre hyllan och när jag drog ut den nedre slängde den mot mig. Tack och lov försökte jag inte ta tag i det eller så landade det inte på foten och klippte av en av mina tår.
Och ja, jag vet AZ Alkmaar Tröja att du inte är tänkt att sätta knivar i diskmaskinen. Nu kommer jag att följa den regeln.
Fråga: Har du / vill ha en squatty pott?
Tror du Villarreal CF Tröja att jag behöver stiches?
Så du vill ha en hamburgare?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sigPost
Dela med sig