Hej! Idag har jag en rolig utvärdering av form av mat för mandelsmör med högt protein. Men först, låt oss prata om att springa ut …
Jag gick med i ett fitnesscenter igen förra veckan!
Mina senaste videor
Sedan var hon borta – bokrecension
En bra lyssnande – bok samt podcastutvärderingsserie
Sedan var hon borta av Lisa Jewell – erbjuds på Audible, Amazon eller var som helst böcker säljs.
Är “då var hon borta” en bra lyssnande? Här är min recension!
För fler recensioner, länkar såväl som tips inspektera runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 4 minuter, 20 sekunder
Bredvid
Lär dig av en dålig körning
03:48
leva
00:00
08:21
04:20
Jag kräver verkligen att ändra mina träningspass för att förhindra skador och se till att jag är en mer väl avrundad idrottsman. Om jag inte har en yoga eller fysisk fitnessklass särskilt organiserad slutar jag mer vanligt än jag borde. Så detta är en utmärkt metod för att se till att jag ändrar det med klasser. Jag gjorde en Stamina -klass i morse. Vi får se om jag är ömma i morgon! (Det är vad jag förväntar mig)
Jag insåg att jag verkligen missade träningskurser såväl som uthållighetsarbete – jag ler de flesta av klassen som en supernörd. ha! Hur som helst, jag ser framåt för att träffa fitnesscentret två dagar i veckan från och med nu tills jag dör ger upp mig själv.
Nu smälter jag stimulerar och pratar med er trevliga människor. Fruit Punch -smak är min föredragna gnista men jag gillar dem alla.
Passar matutvärdering – Högt proteinmandesmör
Fråga: Vad är ditt föredragna muttersmör den här veckan?
Skicka mig SS Lazio Tröja arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Athleta Running Shorts Review
Athleta Running Shorts Review
Exakt hur man stoppar lårchafing medan Runninng. Ny utvärdering av shorts – Athleta HIIT IT 9 “Shorts Review. Women’s Running
Vad jag åt idag matdagbok – Marathon Training Week 4
Vad jag åt idag matdagbok – Marathon Training Week 4
Vad jag äter på en dag. Matdagbok Running Blog Training Week 4. Frukost, lunch, middag samt snacks plus anteckningar om
Finaste proteinstänger för löpare- vad man ska äta innan såväl som efter en Tigres UANL Tröja körning
Finaste proteinstänger för löpare- vad man ska äta innan såväl som efter en körning
Finaste proteinstänger för löpare. Vad man ska äta före en körning, efter en körning och snacks. Mina topp 5 föredragna staplar såväl som näring
Ny chobani -yoghurt med mandelsmör & cashew smör
Ny chobani -yoghurt med mandelsmör & cashew smör
Ny Chobani Nut Butter Greek Yoghurt samt utvärdering av jordnötssmör Chex spannmål samt information. Yoghurtskål med mandelsmör
De allra bästa höstproteinbarerna granskar
De allra bästa höstproteinbarerna granskar
Den allra bästa pumpa smaken Autumn Protein Bars Review. Smaktestade den begränsade upplagan Rx, Quest, Clif -barer såväl som dessa är
15 Snabbt mellanmålsidéer
15 Snabbt mellanmålsidéer
Vad du Valencia Tröja ska äta innan du springer såväl som när du ska äta. 15 Snabbkoncept före körning för nya löpare ochs Training i ett halvmaraton
⚡ av Shareaholic
.