Hej! Eftersom jag diskuterade att det var "Shamrock Shake Season" fick jag några kommentarer om att de var lite höga kalorier. Ja. Det är sant, men det är okej. Lyssna, jag är allt för 80% hälsosam kost, 20% fiskfiléer och shamrock -skakningar. Mina senaste videor 5 minuters körning uppvärmning Snabbt uppvärmning för löpare. 5 minuters körning uppvärmning före din körning. Hur man gör sig redo att springa. förslag för vad du...

Tja. Jag har kämpat med att bli sjuk sedan förra veckan när jag kom till Orlando. Jag kände det så snart vi landade såväl som förgäves förgäves att dricka 6 Emergen-Cs i verkligen hoppas att det skulle avbryta bakterierna. Jag blev aldrig full bänk sjuk, men jag har den mest motbjudande hosta som bara knappt försvinner. Mina senaste videor Innan vi var Strangers Review Innan vi var främlingar av Renee Carlino bokrecension. Snabba...

drog jag enorm tid i eftermiddag så jag drack anmärkningsvärt gräs på metoden till Sao Paulo FC Tröja min löpande grupp. Notera den strategiskt placerade koppen som täcker min finn. Mina senaste videor Marathon Training Day 3 Marathon Training Video Diary - Day 3. Running Journal Inspect In with Run Eat Repeat Fler videor 0 sekunder av 51 sekunder Bredvid 5 minuters körning uppvärmning 05:34 leva 00:00 08:21 00:51 Jag gick mer än att...

Ben's syster gjorde veggiejuice när vi gick över i morse så jag fick ett stort glas morot/gurka/paprika/selleryjuice! Kärlek. Sedan avbröt jag alla dessa näringsämnen genom att stjäla hälften av Bens pommes frites när vi åkte till Wendy's. Mina senaste videor Athleta Running Shorts Review.mp4 Inget skavning av shorts för kvinnor. Ny recension av Athleta HIIT IT 9 i Inseam Shorts. Fler videor 0 sekunder av 8 minuter, 21 sekunder...

Ny energi samt prestandaprodukter från Advocare för före / under / efter att din träning är ute idag! Den nya Advocare i formlinjen tar gissningen ut genom att komplettera din löpning såväl som träningspass. Var och en av informlinjeprodukterna är särskilt skapade för tre faser: före, såväl som efter att ha tränat. Mina senaste videor Covid 19 antikroppstest Jag tog Covid19 -antikroppstestet. Här är exakt hur det gick såväl...

Hej! Hur mår du? Hur var din alla hjärtans dag? Jag vaknade till en ny leverans av munkar! Allvarligt. Detta var den bästa överraskningen någonsin !! Kärlek. Ben borde ha varit tvungen att ställa in 22 larm för att vakna så tidigt. Jag har ingen aning. Men dessa var färska och den lyckligaste frukosten i mitt liv. Jag älskar det. Mina senaste videor Marathon Training Day 3 Marathon Training Day 3 Fler videor 0 sekunder av 51 sekunder...

Hej! Hur är läget? Jag registrerade mig för några lopp! Till sist!! Jag är glad Och jag har en ny video till dig. Detta är en uppföljning av mina anteckningar om hur jag tappade viktposten. (Um, jag skrev just "Jag älskar vikt" - ha!) Mina senaste videor Marathon Training Day 1 Fler videor 0 sekunder av 3 minuter, 12 sekunder Bredvid 5 minuters körning uppvärmning 05:34 leva 00:00 08:21 03:12 Hur som helst ... Jag pratar om mitt #3...

När jag var i Shanghai plockade jag upp ett nytt smeknamn. När vi gick genom stadsleverantörerna skulle erbjuda alla turister klockor och plånböcker. De skulle säga: ”Hej. Vill du ha en Rolex?! ” "Hallå. Gucci! Gucci plånböcker. Prada! ” Och följ sedan dig insisterar på att du tittar på deras saker. Mina senaste videor Marathon Training Day 6 Marathon Training Day 6. Running Blog -uppdatering. Fler videor 0 sekunder av 1 minut,...

Jag arbetar med Microban på det här inlägget. Tack för att du stöttade RER. Hallå! Hur är läget? Redan här går det bra och varmt. Precis som jag gillar det. Mina senaste videor Jag fick ett covid-19-test Att få ett Coronavirus -test - exakt hur det fungerar, hur det känns, min erfarenhet och mer. Jag fick det konventionella testet såväl som Ben fick det snabba testet Covid-19. Fler videor 0 sekunder av 5 minuter, 16 sekunder...

Thanksgiving är min favoritdag på året. Ja. Utan tvekan. Ingen tävling. Favorit-est dag någonsin. Mina senaste videor Jag fick ett covid-19-test Att få ett Coronavirus -test - hur det fungerar, hur det känns, min erfarenhet och mer. Jag fick det traditionella testet och Ben fick det snabba testet Covid-19. Fler videor 0 sekunder av 5 minuter, 16 sekunder Bredvid Löpningstips förblir frisk under Covid19 -utbrottet 02:25...