Efter frukosten skakade jag på solskyddsmedel och gick ner till stranden för några sista solstrålar. Vi bor på Eagle's Nest, en enorm lägenhetsbyggnad precis vid stranden. Det är ett fantastiskt läge, men detta är "utanför säsongen" så det är inte lika trångt. Mina senaste videor Marathon Training Day 4 Marathon Training Journal Day 4 Kontrollera in Fler videor Bredvid 5 minuters körning uppvärmning 05:34 leva 00:00 08:21 01:21...