Loading...

10 fysiska fitnessstrumpstoppare under tio dollar

av Matt Weik

Fitness Stocking Stuffers är vad du gillade man vill ha i år. De berättade för mig! När semestern kommer upp, upptäcker många att det är svårt att tro på bitgåvor att sätta i sin fitness-sinnade gillade ens strumpa. Du har inte mycket utrymme att spela med i den strumpan, så jag sätter ihop en lista med 10 produkter (med Olympique Lyonnais Tröja länkar) som är under $ 10 så att du kan skrapa strumpfyllningarna från din lista i år.

1.) Shaker Bottle
Du kan aldrig ha tillräckligt med skakflaskor. Efter tiden börjar de blekna, bli missfärgade, liksom värst av allt, börja stinka om du lämnar dem i ditt fordon utan att tvätta dem direkt. Dessutom är det praktiskt att ha en hemma, en på kontoret, samt till och med en i din fitnesscenterväska som en säkerhetskopia. Att fylla på dessa valpar är en fantastisk plan, liksom en fantastisk gåva att kasta i en strumpa. Din älskvärda fitnesscenter råtta kommer att säga tack till dig!

2.) iTunes presentkort
Vem gillar inte att gunga ut till sin föredragna musik medan de går in i ett träningspass? Det aktiverar och frigör själen, eller hur? Det tar dig till din plats av Zen där det bara är så bra som vikterna. Förutom nu behöver du inte oroa dig för brist på låtar om du ansluter dem till ett presentkort på $ 10. Allt de kräver att göra är att ton kortet på deras iTunes -konto samt låta nedladdningen börja!

3.) Öronknoppar
Om du har ett iTunes -presentkort skulle du helt klart kräva en uppsättning öronknoppar för att gå tillsammans med det. Dessa behöver inte vara något elegant om alla dina gillade är oroliga för att det har något att lyssna på i bakgrunden medan du lyfter eller sätter på något för att distrahera dem från exakt hur mycket tid de har kvar på löpbandet. Om så är fallet kräver de inte att höra varje anteckning såväl som tonhöjd (såvida de inte är en musikjunkie). Öronknoppar kastas i fitnesscenterväskor och går snabbt förlorade på grund av deras storlek. Så att få ett bra par för fitnesscentret är inte den bästa idén. Här är en kostnadseffektiv uppsättning som du kan glida direkt i hans eller hennes strumpa.

4.) Nutrition/Protein Bar
Nästan alla som utövar rutinmässigt har på en gång eller ytterligare ett protein eller näringsfält. De är super praktiska såväl som de nyare barerna är mycket friskare jämfört med staplar tidigare. Ta tag i din betydande andra en smak som han eller hon vill ha samt minska den rätt i strumpan. De kan sedan använda det publicera träning eller som ett mellanmål någon typ av tid på dagen. De kan till och med hålla dem i sin kontorslåda om de fastnar på ett seminarie -telefonsamtal eller misslyckades med att komma ihåg sin lunch i huset och inte har tid att ta tag i något.

5.) Kroppsfettkaliper w/ Body Tape
Många tränar, men de flesta förstår inte riktigt exakt hur de fortskrider. De ser skalan gå upp eller ner beroende på ditt mål, men exakt hur vet de verkligen? Med den här gåvan kommer din gillade en att kunna spåra hans eller hennes kroppsfett tillsammans med sina mätningar för att se exakt hur de fortskrider med sitt fettförlust eller bulkningsprogram. Du behöver inte längre mäta vad som helst från en skala som alltid verkar fluktuera såväl som en spegel som ibland får dig att ifrågasätta om det kommer från ett karneval.

6.) Fysisk fitnessbok
Kunskap är makt. Ju mer du lär dig, desto mer förstår du. Ju mer du förstår, desto bättre resultat kommer du att ha. Den här boken kommer att vägleda din gillade en väg till hälsa, fitness och livslängd. Det innehåller information om hälsa, fitness, näring, tillskott, målsättning, träning samt att äta under resor, samt mycket mer. Även om det inte är en pocketbok (det är en nedladdningsbar e-bok), kan du glida en anteckning i deras strumpa att du redan enkelt har laddat ner den till deras iPad, iPhone eller Nook.

7.) Träningslogg
Progression är nyckeln med vad som helst, liksom träning är inte annorlunda. Om du vill se till att du gör utveckling i gymmet bör du hålla reda på dina träningspass. Din gillade kommer att kunna spåra hans eller hennes övningar, uppsättningar, reps och all relevant information som en person skulle kräva att hålla sig på rätt spår i fitnesscentret samt fortsätta att driva framåt. Med sin lilla storlek kan den enkelt glida in i en fitnesscenterväska eller föras in i gymmet.

8.) RTD -protein/näringsskaka
Jag tänker inte ljuga, det blir inte mycket bättre än det här. bekvämlighet i en flaska. När Montpellier HSC Tröja din gillade en är knasig i tid efter en träning och vill kunna vrida av ett mössa och smälla ner en proteinkälla, blir det ingen typ av enklare. Med så många smaker tillgängliga, upptäck en som din gillade en skulle njuta av. Detta på språngproteinkällan är lite tillräckligt för att gå någonstans, vilket lämnar dig utan några skäl till att du aldrig har en bra källa till hög qualITY -protein till ditt förfogande. Förutom det bästa av allt, om de inte dyker upp allt på en gång, kan de bara sätta på locket igen och kasta det i kylen för senare.

9.) Träningshandduk
Ingen gillar att sitta eller ligga i någon annans svett och förvänta sig att de kommer att torka ner enheterna efter att de har gjort. Tja, exakt samma förväntas från dig såväl som din gillade. Ta en träningshandduk som du kan använda för att inte bara torka svett från utrustningen, men på samma sätt från ansiktet. En mjuk såväl som absorberande handduk är såväl som den kommer att forma kostnaden för säker.

10.) nötkött Jerky
Sist är dock inte minst nötkött. Ett snabbt såväl som enkelt smakfullt proteinpackat mellanmål. Oavsett om det är på kontoret eller koppla av hemma, är nötkött Jerky en fantastisk metod för att snacka på Sao Paulo FC Tröja något hälsosamt och ta in lite ytterligare protein för dagen. Det är enkelt förpackat med en stängning så om hela påsen inte konsumeras på en gång finns det en metod för att försegla den säkerhetskopiering för senare. Beef Jerky bör vara ett viktigt för någons lista över gynnade hälsosamma mellanmålalternativ.

Leave a Reply

Your email address will not be published.